975

Cette semaine nous vous présentons un délicieux poulet à la Toscane KETO avec épinards, tomates séchées (que nous avons séchées nous-mêmes) à la crème avec fromage parmesan. Un délicieux repas servi soit avec du riz blanc sauté avec oignon ou du riz aux choux-fleurs pour l’expérience 100 % Keto ! Le riz aux choux-fleurs est sauté avec choux frisés, poivrons rouges et oignons. 

Pour ceux qui ne le savent pas, la diète Keto ou diète cétogène est caractérisée par une diminution des glucides (par exemple des pâtes, des patates, du riz, etc.), par une augmentation des gras (comme du fromage, des avocats, etc.) et une modération de protéine (dans ce cas le poulet). Il est dit que cette diète/mode de vie permet de transformer son corps à machine à brûler du gras. Plusieurs ont vu de gros résultats de perte de poids en suivant cette mode d’alimentation. Chez Mazzola, on aime vous faire découvrir de différentes recettes et vous expliquer le contenu derrière elles. 

KETO/gluten free - Toscane Chicken
975

You may also like